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La meilleure boisson pour l’homme : L’eau dissout toutes les toxines…

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Utiliser la force vitale des aliments via la lumière du soleil qu’ils absorbent au cours de leur croissance…

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Le Corps ne s’use que si l’on ne s’en sert pas !
La sédentarité tue à petit feu…

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Méditer en Conscience : pour guérir petit à petit de nos souffrances émotionnelles, conflits non résolus, chocs, relations… 

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Méditer en conscience

Bien dans sa Tête et dans son Coeur

La bonne santé du Corps dépend de notre hygiène physique, nerveuse mais aussi de :

  • Gagner en sagesse et en sérénité
  • Guérir petit à petit de ses blessures
  • Garder l’esprit positif et voir le verre à moitié plein
  • Ne pas ruminer le noir en boucle
  • Ne pas « se faire des films » pour rien

• Les SOMATISATIONS :
Les souffrances émotionnelles, non exprimées et mises en mots, se manifestent par les maux du corps : problèmes digestifs, de peau, d’allergies à des stress spécifiques.

• Les CONFLITS NON RESOLUS peuvent s’exprimer par de nombreux troubles, y compris certains cancers.

• Les CHOCS EMOTIONNELS peut déclencher une grosse maladie – Le stress nous fragilise et permet à la somatisation de se révéler pleinement.

• Les RELATIONS SOCIALES et FAMILIALES nous renforcent, nous construisent ou au contraire nous déstabilisent et nous rendent malades.

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Méditer en Conscience

Du Temps Pour Soi – Il es primordial de :

  • Se réserver du temps
  • Avoir régulièrement des activités intellectuelles, sociales et physiques qui font plaisir
  • Ressourcer dans la nature

La bonne santé du Corps dépend de notre hygiène physique, nerveuse mais aussi de :

  • Gagner en sagesse et en sérénité
  • Guérir petit à petit de ses blessures
  • Garder l’esprit positif et voir le verre à moitié plein
  • Ne pas ruminer le noir en boucle
  • Ne pas « se faire des films » pour rien

• Les SOMATISATIONS :
Les souffrances émotionnelles, non exprimées et mises en mots, se manifestent par les maux du corps : problèmes digestifs, de peau, d’allergies à des stress spécifiques.

• Les CONFLITS NON RESOLUS peuvent s’exprimer par de nombreux troubles, y compris certains cancers.

• Les CHOCS EMOTIONNELS peut déclencher une grosse maladie – Le stress nous fragilise et permet à la somatisation de se révéler pleinement.

• Les RELATIONS SOCIALES et FAMILIALES nous renforcent, nous construisent ou au contraire nous déstabilisent et nous rendent malades.